清色・濁色とは?澄んだ色とくすみカラーの違いと見分け方
清色は白か黒のどちらかだけを混ぜたような澄んだ色、濁色はグレーを混ぜたような穏やかな色です。ベビーピンクは清色、ダスティピンクは濁色に当たります。色名での見分け方と、くすみカラーで顔色が沈むときの整え方を紹介します。

清色は澄んだ色、濁色はグレーを混ぜたような穏やかな色
清色(せいしょく)と濁色(だくしょく)は、色の澄み方を表す言葉です。2つを合わせて「清濁(せいだく)」とも呼びます。まずは次の3点を押さえましょう。
- 清色は、白か黒のどちらか一方だけを混ぜたような澄んだ色:白を混ぜたベビーピンクやスカイブルー、黒を混ぜたワインレッドやネイビーが当たります。
- 濁色は、グレーを混ぜたような穏やかな色:ダスティピンク、ブルーグレー、グレージュなどです。「くすみカラー」と呼ばれる色は、ここに入ります。
- 4タイプを見分ける手がかりになる:イエベ春とブルベ冬は澄んだ色、ブルベ夏とイエベ秋は穏やかな色がなじみやすい傾向です。
清色と濁色は、原色に何を混ぜたかで分かれる
色は、いちばん鮮やかな原色に何を混ぜたかで、次のように分けられます。白だけを混ぜた色を明清色(めいせいしょく)、黒だけを混ぜた色を暗清色(あんせいしょく)と呼び、この2つを合わせたものが清色です。
| 種類 | 混ぜるもの | 色の例 |
|---|---|---|
| 明清色 | 白だけ | ベビーピンク、スカイブルー、ミントグリーン |
| 暗清色 | 黒だけ | ワインレッド、ネイビー、深緑 |
| 濁色 | グレー(白と黒の両方) | ダスティピンク、ブルーグレー、グレージュ |
真っ赤やロイヤルブルーのような原色も、何も混ざっていないので、澄んだ色の仲間として扱われます。清色にも濁色にも、明るい色と暗い色の両方があります。明るいから清色、暗いから濁色、という分け方ではありません。
実際の服や口紅の色は、絵の具のようにきっちりとは分けられません。どこまでを清色と呼ぶかは、診断の方法によって少し違います。診断士に色を見てもらったことがある人は、そのときにもらった色見本を基準にしてください。
鮮やかさとも別の話です。パステルカラーは鮮やかさが控えめですが、白だけを混ぜた色なので澄んで見えます。鮮やかさについては彩度の解説、明るさについては明度の解説で紹介しています。
パステルカラーとくすみカラーを色名で見分ける
パステルカラーとくすみカラーは、どちらも淡くやさしい色です。違いは清濁にあり、パステルカラーは清色、くすみカラーは濁色に当たります。同じ色みで並べると、次のようになります。
| 色 | 清色の例 | 濁色の例 |
|---|---|---|
| ピンク | ベビーピンク、コーラルピンク | ダスティピンク、モーヴピンク |
| 青 | スカイブルー、アクアブルー | ブルーグレー、スモーキーブルー |
| 緑 | ミントグリーン、若草色 | セージグリーン、カーキ |
| 黄 | クリームイエロー、レモンイエロー | マスタード |
| 赤 | 真っ赤、ワインレッド | あずき色、テラコッタ |
商品名に「くすみ」「スモーキー」と付いていても、実物が濁色とは限りません。迷ったときは、白い紙の横に置いてみてください。白と比べてグレーが混ざって見えるなら濁色、色みだけがすっきり見えるなら清色です。
4タイプと清色・濁色の関係
パーソナルカラー診断では、顔の近くに置いたときに、澄んだ色と穏やかな色のどちらがなじむかを見ます。タイプ別の目安は、次の表のとおりです。
| タイプ | 得意な色 | 色の例 |
|---|---|---|
| イエベ春 | 澄んだ色 | コーラルピンク、アプリコット、アクアブルー |
| ブルベ夏 | 穏やかな色 | ローズピンク、モーヴ、ブルーグレー |
| イエベ秋 | 穏やかな色 | テラコッタ、マスタード、オリーブ |
| ブルベ冬 | 澄んだ色 | フューシャ、ロイヤルブルー、ワインレッド |
これは傾向で、全員に当てはまる決まりではありません。たとえばブルベ夏は、少しグレーを含んだやわらかい色が得意とされますが、淡いパステルカラーもなじみやすいタイプです。イエベ春とイエベ秋は、どちらも黄み寄りの色が得意で、明るさと澄み方の違いで分かれます。
4タイプそれぞれの特徴は、4タイプの違いの記事で紹介しています。自分のタイプを知らない人は、先に無料診断を受けてみるのがおすすめです。
手持ちの服で清色と濁色を見分ける
清色と濁色のどちらがなじむかは、手持ちの服で確かめられます。手順は次の3つです。
- 色みと明るさが近い2枚を選びます。コーラルピンクとダスティピンクのトップスなどです。
- 白い紙の横に並べ、グレーが混ざって見えるほうを濁色とします。
- 1枚ずつ顔の下に当てて、鏡で顔色の変化を見ます。
澄んだ色を当てたときは、顔色がいきいきして見えるか、服だけが目立って見えるかを確かめます。穏やかな色のときは、肌となじんでやわらかく見えるか、顔色までぼんやり見えるかがポイントです。
比べる2枚は、素材も近いものを選んでください。起毛したニットや、白い糸が混ざった杢(もく)調の生地は、表面の毛羽や糸の混ざり方で、もとの色よりくすんで見えるためです。ダスティピンクの起毛ニットで顔色が沈んで見えたら、近い色の滑らかなシャツも当ててみましょう。シャツならなじむ場合、合わなかったのは色ではなく素材です。
くすみカラーで顔色が沈んで見えるときの整え方
澄んだ色が得意な人でも、くすみカラーを楽しめます。顔色が沈んで見えるときは、顔のそばに澄んだ色か、つやを少しだけ足してみてください。
- 襟元に澄んだ色を挟む:白やアイボリーのインナー、細い白い襟を見せます。
- つやを足す:パールのネックレスや、つやのあるリップを合わせます。
- 顔から離す:スカートやパンツ、バッグで使います。顔から遠い色は、顔色に響きにくくなります。
- 滑らかな素材を選ぶ:同じくすみカラーでも、起毛素材より、表面の滑らかなブラウスのほうがすっきり見えます。
大きな白いストールと光るアクセサリーを一度に足すと、何が合ったのか分からなくなります。白い襟か小さなつやの、どちらか1つから始めるのがこつです。場面ごとの着方は、くすみカラーが似合わないと感じるときの着こなしでも紹介しています。
澄んだ色が強く見えるときの整え方
穏やかな色が得意な人が澄んだ色を着ると、服だけが目立って見えることがあります。そのときは、面積を小さくするか、穏やかな色を重ねます。
- 羽織りを重ねる:グレーやベージュのカーディガンを重ね、見える面積を小さくします。
- つやのない素材を選ぶ:綿やニットなど、光をあまり反射しない素材にします。
- 小物や柄で使う:バッグ、靴、柄の中の1色として取り入れます。
全身を清色だけ、濁色だけでそろえる必要はありません。澄んだ色のトップスと、くすんだ色のボトムスの差が気になるときは、その中間に見える色のバッグを合わせると、上下がつながります。
よくある質問
白・黒・グレーは、清色と濁色のどちらですか?
どちらにも入りません。清色・濁色は、赤や青のように色みのある色を分ける言葉です。白・黒・グレーは色みを持たない色なので、この分け方は使いません。似合う白やグレーは、清濁ではなく、明るさと、アイボリーか真っ白かといったわずかな色みで選びます。
ニュアンスカラーとくすみカラーは同じですか?
ほぼ同じ色を指します。どちらも色彩の正式な用語ではなく、ファッションや美容で使われる呼び方です。グレーやベージュが混ざったような、はっきりしない中間の色をまとめてこう呼びます。色彩の言葉に置き換えると、多くは濁色に当たります。
清色が得意な人は、くすみカラーのリップを使えませんか?
使えます。くすみローズのようなリップも、薄く塗ると唇の赤みが透けて、容器で見るより澄んだ色に仕上がります。重ねるほどグレーの印象が強くなるので、まずは1度塗りで試してください。唇の中央に透明のグロスを足す方法もあります。
まとめ
清色は白か黒のどちらかだけを混ぜたような澄んだ色、濁色はグレーを混ぜたような穏やかな色です。パステルカラーは清色、くすみカラーは濁色に当たります。どちらがなじむかは、色みと明るさが近い2枚を顔の下に当てると分かります。まずは手持ちのピンクや青の服を2枚、白い紙の横に並べるところから始めてみてください。
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