くすみカラーが似合わないと感じたら｜澄んだ色とつやを足す着こなし

くすみカラーが似合わないときは、澄んだ色かつやを足す

くすみカラーは、ダスティピンクやスモーキーブルーのように、グレーを混ぜたような穏やかな色です。顔色が沈んで見えると感じたら、次の4つを試してみてください。

• 襟元に澄んだ色を見せる：白やアイボリーの襟、インナーを細く見せると、顔と服の間に明るい境目ができます。
• 小さなつやを足す：パールのピアスや細いネックレスなど、光るものを顔の近くに1か所だけ添えます。
• グレーの少ない色に替える：ダスティピンクをローズピンクに、セージグリーンをミントグリーンに替えると、同じ色みでもすっきり見えます。
• 顔から離して使う：スカートやパンツ、バッグで使うと、顔色に響きにくく、落ち着いた雰囲気だけが残ります。

くすみカラーで顔が沈んで見える理由と、4タイプ別の色

くすみカラーは、グレーを含むぶん、鮮やかさが控えめな色です。澄んだ色が得意な人が顔の近くで広く着ると、目の下や口元の影が目立ち、顔全体がぼんやりした印象になることがあります。色の澄み方の違いは、清色・濁色の基礎知識で詳しく説明しています。

パーソナルカラーの4タイプ別に、選びやすいくすみカラーと着方をまとめました。

これは傾向で、全員に当てはまる決まりではありません。くすみカラーが得意な2タイプの色の一覧は、ブルベ夏に似合う服の色とイエベ秋に似合う服の色で紹介しています。

同じくすみカラーでも、ブルベ夏は青み寄りで明るめの色、イエベ秋は黄み寄りで深い色が目安です。自分のタイプが分からない人は、無料診断で傾向を確かめてみてください。

清濁と明るさ、どちらが合わないかを見分ける

明るいダスティピンクと、濃いスモーキーブルーでは、同じくすみカラーでも性質が違います。顔が沈む原因が、グレーの混ざり方（清濁）なのか、明るさなのかを、手持ちの服で確かめてみましょう。

1. スカイブルーとブルーグレーのように、明るさの近い、澄んだ色とくすみカラーを顔の下に当てて比べます。澄んだ色のほうで目元がすっきり見えるなら、原因は清濁です。
2. ダスティピンクとあずき色のように、同じくすみカラーで、明るい色と濃い色を比べます。明るいほうで顔色がよく見えるなら、原因は暗さです。

当てる順番を入れ替えても同じように見えるかを確かめると、思い込みを防げます。

原因が清濁なら、このあと紹介する「澄んだ色」や「つや」を足す方法が合います。原因が暗さなら、明るいくすみカラーを選ぶだけで着やすくなります。反対に、淡い色全般で顔がぼやける人は、パステルカラーがぼやけるときの着方を読んでみてください。

気になる場所ごとの直し方は、次の表が目安です。

マットな素材には、小さなつやを足す

起毛したニット、洗いざらしの綿、スエードを重ねると、色も素材も穏やかになります。その組み合わせで顔まわりが乾いた印象に見えるときは、滑らかなインナーや小さな金具で、光るところを1か所作ってみましょう。

大きな光沢のバッグや強いラメを重ねると、服との質感の違いが目立ちます。細いネックレス、つやのある眼鏡、サテンの細い襟など、顔の近くに小さな光が見える程度から始めるのがこつです。

アクセサリーの色は、得意な金属の色から選ぶとなじみます。イエベ春ならつやのあるゴールド、ブルベ冬ならつやのあるシルバーが目安です。ブルベ夏はパール、イエベ秋はマットなゴールドを選ぶと、くすみカラーの落ち着きを生かせます。

澄んだ色を、顔の近くに少しだけ置く

スモーキーブルーのトップスで目元に影が出るなら、白や澄んだ水色の襟を細く見せます。ダスティピンクで口元がさびしく見える人もいるでしょう。そのときは、服と同じ系統の濃いピンクではなく、普段使っているローズのリップを薄く重ねてみてください。

足す色は、得意な澄んだ色から選びます。イエベ春ならアイボリーやコーラルピンク、ブルベ冬なら真っ白やアイシーブルーが目安です。

色を足す前に、髪を耳にかける、襟を開けるなど、肌の見え方を変える方法も試してみましょう。くすみカラーそのものではなく、顔まわりの境目が足りなかっただけ、ということもあります。

全身が重いときは、ボトムスや靴を明るくする

顔映りは気にならないのに全身が重く見えるなら、下半身に明るさを足します。スモーキーブルーのニットに生成りのパンツ、ダスティピンクのブラウスにライトグレーの靴などが、穏やかさを保ったまま軽く見せる組み合わせです。

全身を同じくらいのくすみカラーでそろえて、ぼんやり見えることもあります。そのときは、バッグかベルトを1段濃い色にしてみてください。鮮やかな色を足さなくても、1か所だけ濃い色を入れれば、全体が引き締まります。

場面と時間帯に合わせた着方

くすみカラーは、着る場面と光によっても見え方が変わります。

• 仕事の日：ジャケットやシャツなど、形のはっきりした服で着ると、落ち着いた色がきちんと見えます。襟元に白を細く見せましょう。
• 休日：ニットやスウェットなど、やわらかい服で着る日は、ピアスやネックレスで小さなつやを足します。
• 夕方から夜：室内の照明では、昼間より沈んで見えることがあります。夜に出かける日は、光を受けるピアスや、明るい色のストールを添えてみてください。

朝の窓辺ではきれいに見えた服が、夜だけ沈んで見えることもあります。買い替えなくても、着る時間に合わせた小さな工夫で補えます。

よくある質問

くすみカラーとパステルカラーの違いは何ですか？

違いは、グレーを含むかどうかです。パステルカラーは白を混ぜたような澄んだ淡い色、くすみカラーはグレーを混ぜたような穏やかな色を指します。同じピンクでも、ベビーピンクはパステルカラー、ダスティピンクはくすみカラーに当たります。

くすみカラーには、何色を合わせるとよいですか？

合わせやすいのは、白、アイボリー、ライトグレー、ネイビーです。テラコッタやカーキなど黄み寄りのくすみカラーには、アイボリーやブラウンがなじみます。スモーキーブルーやモーヴなど青み寄りの色には、ライトグレーやネイビーを合わせてみてください。

くすみカラーの服に合うアクセサリーは、ゴールドとシルバーのどちらですか？

服の色みに合わせて選ぶのが目安です。テラコッタやオリーブなど黄み寄りの色にはゴールド、スモーキーブルーやモーヴなど青み寄りの色にはシルバーが合わせやすくなります。顔色が沈んで見えるときは、色よりも、つやのあるものを選ぶことを優先しましょう。

まとめ

くすみカラーで顔が沈んで見えるときは、原因が清濁なのか、明るさなのかを先に確かめましょう。襟元の白やアイボリー、パールのような小さなつやを1か所足すだけで、穏やかな色のまま着やすくなります。まずは手持ちのくすみカラーのトップスに、白い襟のシャツを重ねるところから始めてみてください。