骨格ナチュラルに似合うアウター｜ロングコートとゆとりの選び方

骨格ナチュラルに似合うアウターは、ゆとりと長さのある形

骨格ナチュラルの人は、肩や身頃にゆとりがあり、丈の長いアウターがなじみやすい傾向です。お店で探すなら、次の5つが目安です。

• ゆったりしたロングコート：肩が少し落ちる形で、ふくらはぎから足首までの丈が合います。
• モッズコート：フードや大きなポケットのある、ラフな作りが得意です。お尻が隠れる丈から選びます。
• マウンテンパーカー：ハリのある生地と、大きめの身幅がなじみます。休日にも雨の日にも着られます。
• ダッフルコート：厚手のウールと、留め具の存在感がよく合います。ひざが隠れる丈が目安です。
• 大きめのジャケット：肩が少し外に落ちる、長め丈のテーラードジャケットやシャツジャケットです。

骨格ナチュラルの特徴と、ゆとりのある形が合う理由

骨格診断の3タイプのうち、骨格ナチュラルは、骨や関節がしっかりしているタイプです。体の厚みよりも、肩のラインや鎖骨、手首といった骨組みの形が印象に残りやすい傾向があります。

そのため、肩にぴったり合う小さなアウターより、生地にゆとりがあって長さのある形のほうが、肩のラインとなじみます。大きめのアウターを着ても、服に着られているように見えにくいのも、このタイプの持ち味です。選ぶときの目安を、表にまとめます。

これは傾向で、全員に当てはまる決まりではありません。3タイプの違いは骨格診断とはで説明しています。自分のタイプが分からない人は、無料診断で傾向を確かめてみてください。

コートは、肩の落ち方と丈の長さで選ぶ

冬のコートは、骨格ナチュラルの得意なアイテムです。肩が少し落ちていて、ひざより下まで長さのあるものから探してみましょう。

• チェスターコート：肩にゆとりのある大きめのサイズで、ふくらはぎ丈のものを選びます。ヘリンボーンやチェックの柄もなじみます。
• トレンチコート：ひざ下より長い丈で、身幅にゆとりのある形が合います。ベルトは結ばずに垂らしても、後ろで結んでもまとまります。
• ダッフルコート：厚手のメルトンで、ひざが隠れる丈が目安です。フードの厚みも重く見えません。
• モッズコート：カーキなどの厚手の綿で、裾をまっすぐ落として着ます。
• ダウンコート：ひざ下まであるロング丈で、ステッチの幅が広いものがなじみます。

素材は、ツイードやヘリンボーン、ムートンのように、表面に風合いのあるものが目安です。つるっとした薄い生地のコートは、ストールやニットで凹凸を足すと着やすくなります。生地の選び方は、骨格ナチュラルに似合う素材で詳しく紹介しています。

ジャケットとブルゾンは、長め丈か大きめを選ぶ

春や秋の羽織りは、肩と身幅のゆとりが目安になります。肩の縫い目が肩先より少し外にあるくらいが、ちょうどよいサイズです。

• 大きめのテーラードジャケット：お尻が半分隠れるくらいの丈で、肩に少しゆとりのあるものを選びます。
• シャツジャケット：厚手のコットンやデニムで、ポケットが大きめのものが得意です。
• デニムジャケット：身幅が広く、肩が落ちる形を選びます。洗いざらしの風合いがなじみます。
• ミリタリージャケット：厚手の綿で、腰が隠れる丈が目安です。
• ボアやムートンのブルゾン：厚みのある生地でも、重く見えにくいのが骨格ナチュラルです。

短いアウターは、幅のあるボトムスと合わせる

骨格ナチュラルに合うのは長い丈だけ、というわけではありません。短いアウターは、幅のあるボトムスと合わせると着やすくなります。身幅にゆとりのあるアウターの裾から、ワイドパンツやロングスカートの裾まで、幅のある線がつながるためです。合わせやすいパンツやスカートは、骨格ナチュラルに似合うボトムスで紹介しています。

短い丈を選ぶときは、次の2つを確かめてみてください。

• 腕を上げたときに、インナーの裾が出すぎないかを見ます。
• バッグを肩に掛けたときに、アウターの裾が押し上げられないかを見ます。

上半身が小さく感じるときは、襟か袖のどちらかにボリュームのあるものを選ぶと、肩のラインとつり合います。買い足すなら、身幅と袖にゆとりのあるショートコートを探してみてください。

細身のアウターや、大きすぎるコートを整える工夫

骨格ナチュラルが苦手に感じやすいのは、体にぴったり沿う細身の形と、薄くてつるっとした生地です。肩や関節の形が目立ちやすくなるためです。次のような着方で、印象は変わります。

• 細身のジャケット：前を開けて着ます。中に長めのシャツを重ねて、裾を出します。
• 薄手のナイロンのアウター：大きめのサイズを選び、厚手のニットや大きなストールを合わせます。
• ショート丈のダウン：ボトムスを太めのストレートにして、足元をブーツや厚みのあるスニーカーにします。

反対に、ゆとりを足しすぎて困ることもあります。肩が落ちるロングコートが好きなのに、全身が覆われて見える場合です。手持ちの1着なら、まず前を開けて、中の服を縦に見せてみましょう。買い替えるなら、肩の落ち方はそのままに、袖幅が細めのものや丈の短いものを比べてみてください。好きな肩のゆとりを残したまま、ほかの場所ですっきりさせられます。

試着では、バッグを持ったときの肩を確かめる

ゆとりのあるアウターは、バッグを持つと形が変わります。試着のときは、その季節によく着るニットの上から羽織り、いつものバッグやリュックを持ってみてください。

ストラップで肩の線が押される、背中に生地が集まる、袖が上がる、といった変化がないかを鏡で見ます。サイズを上げた結果、バッグを持つたびに肩がずれるなら、そのゆとりは動くには大きすぎるのかもしれません。サイズの表記にこだわらず、荷物を持って横を向いた姿で選び直してみましょう。

長い丈を選ぶなら、前を閉じて椅子に座り、立ち上がったあとに裾が自然に戻るかも見ておくと安心です。

よくある質問

骨格ナチュラルにショート丈のダウンは似合いますか？

合わせ方しだいで着られます。身幅にゆとりがあり、ふくらみの大きいものを選んでみてください。ボトムスをワイドパンツやロングスカートにすると、上下のボリュームがつり合います。細身のパンツに合わせるなら、足元をブーツにして重さを足しましょう。

骨格ナチュラルで小柄な人は、ロングコートを着られますか？

着られます。足首まである丈より、ふくらはぎの中ほどで終わる丈から試してみてください。肩の落ち方が控えめなものを選び、前を開けて中の服を縦に見せると、コートだけが目立つ印象になりにくくなります。

骨格ナチュラルにノーカラーコートは合いますか？

合います。首元が開く分、鎖骨や首の筋が目立つと感じるときは、大きめのストールやタートルネックを合わせてみてください。生地は、ツイードや厚手のウールのように風合いのあるものを選ぶと、全身がまとまります。

まとめ

骨格ナチュラルのアウターは、ロングコートやモッズコート、マウンテンパーカーなど、ゆとりと長さのある形から選びます。ゆとりは全部に足さず、肩・身頃・丈のうち必要な場所に残すと、動きやすさも保てます。まずは手持ちのアウターを着ていつものバッグを持ち、肩と背中の見え方を鏡で確かめてみましょう。