16タイプ診断のやり方｜自宅で分かることと結果の確かめ方

4つの特徴のどれが合うかを比べるのが、16タイプ診断

16タイプ診断は、4タイプ（イエベ春・ブルベ夏・イエベ秋・ブルベ冬）をさらに細かく分け、どの特徴が特に合うかまで見る診断です。自宅でできることと、プロに任せることを分けておきましょう。

• 診断で見ること：色み、明るさ、鮮やかさ、清濁の4つのうち、顔の見え方をいちばん大きく変える特徴を探します。
• 自宅で分かること：淡い色と濃い色のように、差の大きい2色を比べれば、大事な特徴の見当がつきます。
• 自宅では決めないこと：16のうちどのタイプかは、手持ちの服だけでは決めきれません。無理に名前を付けなくて大丈夫です。
• 結果で確かめること：診断士に見てもらったら、タイプ名より「何を優先し、どこまで外してよいか」を聞いておきます。

4シーズン診断との違いは、同じタイプの中まで見ること

4シーズン診断で分かるのは、得意な色の大きな方向です。たとえばイエベ春なら、「黄み寄りで、明るく澄んだ色」が得意とされます。

16タイプ診断では、その中で何がいちばん効くかを見ます。同じイエベ春でも、アイボリーやピーチのような淡い色が合う人と、オレンジレッドやターコイズのような鮮やかな色が合う人がいます。前者は明るさ、後者は鮮やかさが、服選びで最初に見る条件になります。

これは傾向で、全員に当てはまる決まりではありません。4タイプがまだ分からない人は、先に4シーズン診断を自宅で試す方法から始めると、比べる色を絞りやすくなります。

自宅では、差の大きい色どうしを4組比べる

細かなタイプ名を決める代わりに、4つの特徴を1組ずつ比べます。手持ちの服やストールから、次のような組み合わせを探してみてください。

• 明るさ：アイボリーのような淡い色と、濃紺やダークブラウンのような濃い色を比べます。
• 鮮やかさ：ロイヤルブルーのような鮮やかな色と、ブルーグレーのような控えめな色を比べます。
• 色み：黄み寄りのコーラルピンクと、青み寄りのローズピンクを比べます。
• 清濁：澄んだ水色と、少しグレーを含んだ水色を比べます。

1組ごとに、顔の下に交互に当てて鏡を見ます。結果は「こちらが合う」「どちらも使える」「こちらは顔から離したい」の3段階で残しましょう。色を当てる場所や準備は、自宅で色を比べる基本の手順と同じです。

差が小さい組は、無理に決めなくてかまいません。黄みと青みは分かるのに、澄んだ色かどうかは違いが見えない、ということもあります。分からなかった特徴は、お店で両方を試せる部分だと考えてください。

顔の変化は、よい点と気になる点の両方を見る

鮮やかな赤で目元がはっきりしても、口元の影まで濃くなることがあります。穏やかな青では大きな変化がなくても、肌の色むらが気にならないかもしれません。

華やかに見えるかどうかだけで決めず、頬、目の下、輪郭のどこがよく見え、どこが気になったかを一緒に見ます。普段着には気になる点が少ない色、写真を撮る日には輪郭がはっきり見える色、というように目的で選べば十分です。

大事な特徴が分かったら、色を足し引きして確かめる

4組のうち、差がいちばん大きかった特徴が、あなたにとって大事な特徴です。分かったら、次の2色を比べてみてください。

1. 得意な特徴をすべて備えた色
2. いちばん大事な特徴だけを備えた色

たとえば鮮やかさが大事だと分かった人が、鮮やかで濃い赤と、鮮やかで明るい赤を比べるとします。濃い赤は式典向きに見え、明るい赤は普段に着やすい、と分かることがあります。このときは、通勤には少し明るい鮮やかな色、特別な日には濃い色、と役割を分ければ、どちらも生かせます。

お店では、タイプ名で探すより、「この2着なら、どちらが明るく見えるか」と商品どうしを比べるほうが現実的です。いちばん大事な特徴が分かっていれば、色の名前の違いに迷いにくくなります。

近いタイプで迷うときは、共通点を先に見る

近いタイプが2つ残ったときは、名前を1つに減らすより、2つの共通点を見つけるほうが買い物に役立ちます。

• 4タイプは違うが、明るさが近い：明るさが大事な特徴です。同じ明るさの黄み寄りの色と青み寄りの色を、お店で着比べます。
• 4タイプは同じで、鮮やかさが違う：色みは決まっています。同じ明るさで、鮮やかな色と控えめな色を比べます。
• どの特徴も中間に感じる：使える色の幅が広いと考えられます。合わなくなり始める濃さや鮮やかさを1つ見つけます。

共通点はトップスで守り、細かな違いは試着で選んでください。

プロ診断の結果で確かめたいこと

16タイプは、オンラインのプロ診断（写真を送って、診断士に色を見てもらうサービス）や対面の診断で見てもらえます。結果として、タイプの名前と一緒に、色見本や説明の資料を受け取ることがあります。名前を覚えるだけでなく、次のように聞いておくと、結果を使いやすくなります。

• 「いちばん優先する特徴は、明るさ・鮮やかさ・色みのどれですか」
• 「合わなくなり始めるのは、どのくらい濃い色からですか」
• 「2番目に近いタイプとは、何が共通していますか」
• 「普段のトップスと、式典の服とで、選ぶ色は変わりますか」

自宅で比べた色と、気になった顔の変化を伝えると、説明が具体的になります。結果を受け取ったあとの使い方は、16タイプ診断の結果を生かす方法で紹介しています。

よくある質問

16タイプ診断の前に、4シーズン診断を受けておく必要はありますか？

必要ありません。16タイプ診断は、4タイプのどれに近いかを見たうえで、さらに細かな特徴を確かめる流れが一般的です。4タイプの結果をすでに持っている人は、申し込むときに伝えておくと、迷っている点を重点的に見てもらいやすくなります。

16タイプ診断の結果に納得できないときは、どうすればよいですか？

タイプ名ではなく、優先する特徴の説明が実感と合うかを確かめてみてください。「明るい色が合う」という説明に納得できるなら、名前に違和感があっても、服選びには十分使えます。説明そのものが実感と違うときは、よく着る服の写真を添えて、診断を受けた先に質問してみましょう。

メイクをしたままでも、色を比べられますか？

薄いメイクなら比べられます。ただし、濃いリップやチークは顔色の変化を見えにくくするので、比べるあいだは控えめにしておきましょう。カラーコンタクトや明るい髪色も見え方に影響します。普段の自分に近い状態で比べると、結果を日常の服選びに使いやすくなります。

まとめ

16タイプ診断は、4タイプの中で、明るさ・鮮やかさ・色み・清濁のどれが特に合うかを見る診断です。自宅では、差の大きい色どうしを4組比べて、いちばん大事な特徴を1つ見つけてみてください。細かなタイプ名は、決まらなくてもかまいません。まずは、手持ちの淡い色と濃い色のトップスを1枚ずつ、鏡の前で当て比べるところから始めてみましょう。