黄み肌でイエベ・ブルベに迷うとき｜明るさと鮮やかさで選ぶ服の色

黄み肌で迷うときは、色みより明るさと鮮やかさで選ぶ

肌に黄みがあって、イエベ（イエローベース）ともブルベ（ブルーベース）とも決めきれない人は、黄みか青みかを決め直さなくても服を選べます。先に見るのは、明るさと鮮やかさです。目安は次の4つです。

• 明るさを先に決める：明るい色、中くらいの色、濃い色のうち、顔色がよく見える明るさを1つ選びます。色みを考えるのはその後です。
• ベージュは肌と差をつける：肌と同じくらいの明るさのベージュは、顔がぼやけやすい色です。アイボリーのように明るいか、モカのように濃いものを選びます。
• 青みの色は中くらいの明るさから：サックスブルーやブルーグレーから試します。白に近い淡い水色は、顔だけ黄色っぽく浮いて見えることがあります。
• 鮮やかさは控えめから：マスタードよりクリームイエロー、ロイヤルブルーよりサックスブルーのように、穏やかな色から試して1段ずつ強くします。

黄みのある肌の人が、イエベ・ブルベで迷いやすい理由

黄みのある肌の人は、黄み寄りの色にも青み寄りの色にも、よい点と気になる点の両方が出やすい傾向があります。迷い方は、主に次の3つです。

• 黄み寄りの色で、顔全体が黄色っぽく見える：血色はよく見えるのに、肌と服の色が近くて、顔がぼやけて感じられます。
• 青み寄りの色で、顔だけ浮いて見える：輪郭はすっきり見えるのに、肌の黄みが目立ったり、口元の血色が引いたりします。
• 明るい色と濃い色で答えが逆になる：明るい色どうしなら青み寄りが自然で、濃い色どうしなら黄み寄りが自然、というように入れ替わります。

どれも、比べ方を間違えたわけではありません。肌の色だけでイエベ・ブルベが決まらない理由は、黄み肌でもブルベになる理由で説明しています。これは傾向の話で、全員がどちらかにはっきり分かれるわけではありません。

3つのどれに当てはまっても、次にすることは同じです。黄み・青みはおおまかな幅だけ確かめて、明るさと鮮やかさを先に決めます。

黄み・中間・青みの順に当てて、使える幅を知る

2色を比べて決まらなかった人は、間の色を1枚足して、3色で見てみましょう。ここでいう中間の色は、黄み寄りの色と青み寄りの色の間にある色のことです。ピンクなら、サーモンピンク（黄み寄り）、コーラルとローズの間のピンク（中間）、ローズピンク（青み寄り）の3色が目安になります。明るさは、3色ともそろえてください。

1. 中間の色を顔の下に当てて、頬、目の下、あごの輪郭を見ます。
2. 黄み寄りの色に替えて、同じ3か所を見ます。
3. 中間の色に戻してから、青み寄りの色を当てます。
4. 違和感が出る手前までを、顔まわりに使える幅と考えます。

たとえば、中間の色とローズピンクは自然で、サーモンピンクでは小鼻の横の影が濃く見えたとします。その場合、顔まわりに使いやすいのは「中間から少し青み寄り」です。無理に「ブルベ」と名前を付ける必要はありません。3色とも大きな違いがなければ、色みは好みで選んで大丈夫です。

2色の比べ方をまだ試していない人は、先にイエベ・ブルベを自分で見分ける手順から始めてみてください。

明るさは、肌より明るいか濃いかで選ぶ

黄みのある肌の人が迷いやすいのが、ベージュ、キャメル、マスタードなど、肌と色みの近い服です。色みが近いうえに明るさまで近いと、顔と服の境目が分かりにくくなり、顔がぼやけて見えることがあります。明るさを3段階に分けて、どこが自然に見えるかを確かめてみましょう。

中くらいの明るさを選ぶなら、ベージュよりも、ブルーやピンクのように色みのはっきりした服のほうが、顔との境目が分かりやすくなります。ベージュを着たいときは、アイボリーまで明るくするか、モカまで濃くしてみてください。

手持ちのトップスを、明るい・中くらい・濃いの3つに分けてみるのもおすすめです。よく着ている明るさが1つに偏っているなら、それが今の自分に合っている明るさかもしれません。

鮮やかさは、穏やかな色から1段ずつ上げる

明るさが決まったら、次は鮮やかさです。鮮やかな色で服だけが目立つ人は、同じ色みのまま、少し穏やかな色に替えてみてください。

• 黄色：マスタードが重く感じるなら、クリームイエローにします。
• オレンジ：鮮やかなオレンジが強く感じるなら、アプリコットやサーモンピンクにします。
• 青：ロイヤルブルーで服だけが目立つなら、サックスブルーやブルーグレーにします。
• 紫：濃い紫が強く感じるなら、ラベンダーやモーヴにします。

反対に、穏やかな色ばかりで顔がぼんやり見える人もいます。そのときは、服を替える前に、コーラルピンクのリップや小さなアクセサリーで、顔まわりに色を足してみましょう。それでも物足りなければ、1段だけ鮮やかな色を試します。

明るさと鮮やかさが決まれば、買い物用のメモが作れます。「明るめ、鮮やかさは控えめ、色みは中間から少し青み寄り」のように書いておくと、タイプの名前がなくても売り場で選びやすくなります。黄みにも青みにも寄りすぎない色の一覧は、イエベにもブルベにも当てはまらないときの選び方にまとめています。

強い黄み・強い青みの色を着たいとき

「黄み寄りの色は着ない」と決めるより、苦手な組み合わせで覚えるほうが、着られる色が減りません。黄みのある肌の人が気になりやすいのは、次のような組み合わせです。

• 強い黄みと暗さ：濃いマスタードや暗いカーキで、目の下の影が濃く見えることがあります。
• 強い青みと淡さ：白に近い水色や淡いラベンダーで、顔だけ黄色っぽく見えることがあります。
• 強い青みと鮮やかさ：ロイヤルブルーやフューシャで、服だけが目立つことがあります。

こうした色を着たいときは、襟元を開けるか、アイボリーやオフホワイトのインナーを見せて、顔との間に明るい色を挟んでみてください。スカートやパンツ、バッグで使えば、顔色にはさらに響きにくくなります。顔から離して使うこつは、ボトムスの色の選び方で詳しく紹介しています。

アイボリーも淡いサックスブルーも両方着られる、という人は、手持ちのパンツやジャケットに合うほうを選べば十分です。どちらが正しいかを決める必要はありません。

よくある質問

黄み肌で迷うとき、白い服はアイボリーと真っ白のどちらがよいですか？

迷うなら、間のオフホワイトから試すのがおすすめです。アイボリーは肌の黄みとなじみやすい一方で、顔がぼやけて見える人がいます。真っ白は顔がすっきり見える一方で、肌の黄みが目立つ人もいます。オフホワイトを基準にして、どちら寄りが自然かを鏡で見比べてみてください。

黄み肌の人がグレーを着ると、顔色が沈んで見えるのはなぜですか？

理由の1つは、グレーに色みがほとんどなく、血色を引き立てにくいことです。中くらいの明るさのグレーは、肌との明るさの差も小さくなりやすく、顔がぼやけて見えることがあります。明るいライトグレーか濃いチャコールグレーを選び、コーラルピンクやローズのリップで血色を足すとまとまります。

黄み肌でイエベ・ブルベに迷う人は、リップを何色から試せばよいですか？

コーラルピンクから試すのがおすすめです。オレンジとピンクの間の色なので、黄み寄りの服にも青み寄りの服にも合わせやすくなります。オレンジが強い色は口元が黄色っぽく、青みの強いピンクは唇だけが目立って見えることがあります。どちらも、薄く塗るところから試してみてください。

まとめ

黄みのある肌でイエベ・ブルベに迷うときは、色みを決め直すより、明るさと鮮やかさを先に決めます。ベージュは肌より明るいか濃いものを選び、青みの色は中くらいの明るさから、鮮やかな色は穏やかな色から試してみてください。まずは手持ちのトップスを明るい・中くらい・濃いの3つに分けて、よく着ている明るさを確かめてみましょう。