イエベ秋に似合うチーク｜アプリコット・サーモンの色と入れ方

イエベ秋に似合うチークは、アプリコットとサーモン

イエベ秋（オータム）の人は、黄みを含み、鮮やかすぎない落ち着いた色のチークがなじみやすい傾向です。最初の1つを選ぶなら、次の4色と質感を目安にしてみてください。

• アプリコット：黄みのある明るいオレンジです。どのリップとも合わせやすく、普段使いの1つ目に向きます。
• サーモン：ピンクに黄みを足したような色です。ピンクが好きな人や、仕事の日の血色に使えます。
• オレンジベージュ：肌の色に近く、ほんのり色づく程度の色です。目元か口元を濃くする日の頬に合います。
• テラコッタ：赤みのある深いオレンジブラウン（素焼きの鉢のような色）です。ブラシに少しだけ取り、厚手のニットの日などに薄くのせます。
• マットかセミマット：質感は、つやを抑えたものが目安です。ラメ入りなら、ゴールドの細かい粒を選びます。

イエベ秋に落ち着いたオレンジがなじみやすい理由

イエベ秋は、4タイプの中で「黄み寄り・中くらいから暗め・鮮やかすぎない穏やかな色」が得意とされるタイプです。頬は顔の中でも広い面なので、色の鮮やかさや白っぽさの違いが、顔色の見え方に出やすい場所です。チークでは、次のように分かれます。

これは傾向で、全員に当てはまる決まりではありません。また、深い色が得意だからといって、チークを濃く入れるという意味でもありません。自分がイエベ秋かどうか分からない人は、無料診断で色の傾向を確かめてみてください。

リップの色に合わせてチークを選ぶ

チークだけで選ぶより、よく使うリップと同じ系統の色にすると、顔全体がまとまります。イエベ秋の定番のリップと、合わせやすいチークの組み合わせをまとめました。

リップが濃い日はチークを控えめに、リップが淡い日はチークで血色を足す、と考えると迷いません。どちらも深い色にすると、頬と唇が同じ強さで目立ち、顔全体が重く見えることがあります。口元の色の選び方は、イエベ秋に似合うリップで紹介しています。

頬骨の外側に入れ、頬の中央に肌を残す

イエベ秋のチークは、色そのものより入れ方で重さが変わります。落ち着いた色を頬の中央に丸く広げると、顔の中の明るい部分が減ってしまうためです。次の順に入れてみてください。

1. ブラシに取った粉を、手の甲で一度落とします。
2. 頬骨のいちばん高いところより少し外側に、1度だけ置きます。
3. こめかみに向かって、斜め上に細くぼかします。
4. 頬の中央と小鼻の横に、色が付いていないかを鏡で確かめます。

テラコッタのような深い色ほど、量を少なくするのがこつです。ブラシを動かす回数を左右でそろえると、濃さの差が出にくくなります。中心の位置や広さの決め方は、似合うチークの選び方で詳しく紹介しています。

服やアイシャドウとの配分を決める

イエベ秋が得意な服には、キャメル、カーキ、レンガ色など、それ自体に深さのある色が多くあります。服の色が濃い日にチークまで深い色にすると、顔のまわりが同じ濃さで埋まってしまいます。服と目元の色に合わせて、チークを選び分けてみましょう。

• 濃い色の服の日：チークはオレンジベージュにして、赤みは口元に置きます。
• エクリュやベージュの服の日：アプリコットかサーモンで、頬に血色を足します。
• カーキやオリーブのアイシャドウの日：サーモンを薄く入れ、目元の緑みと頬の赤みが近づきすぎないようにします。

目元・頬・口元のどこに深い色を置くかは、イエベ秋に似合うメイクで顔全体の配分として紹介しています。

茶色っぽく沈むときの直し方

オレンジベージュやテラコッタを入れたのに、頬が茶色っぽく、顔色が沈んで見えることがあります。色が合わないと決める前に、次の3つを順に見直してみてください。

• 量：何も付いていないスポンジで、頬を軽く押さえます。これでなじむなら、原因は量の多さです。
• 赤み：まだ暗いなら、同じ位置にアプリコットかサーモンを薄く重ねます。茶色の上に赤みが加わり、血色が戻ります。
• 明るさ：頬骨の上に、ゴールドベージュのハイライトを少しだけのせます。

赤みと明るさを一度に足すと、どちらが効いたのか分からなくなります。先に赤みだけを足し、足りなければ明るさを加える、という順番にしてみてください。

ピンクやパール入りのチークを使いたいとき

イエベ秋が苦手に感じやすいのは、青みピンク、ラベンダー、白っぽいパステルピンクです。頬だけが浮いたり、顔色が白っぽく見えたりすることがあります。使いたいときは、選び方と重ね方を変えてみてください。

• ピンクが好きなとき：青みのあるピンクより、オレンジに少し寄ったサーモンピンクを選びます。
• 手持ちの青みピンクを使うとき：先にアプリコットを薄く入れ、その上に少しだけ重ねます。下の黄みで、青みがやわらぎます。
• パール入りのチークを使うとき：シルバーの粒より、ゴールドやシャンパン色の細かい粒を選びます。

イエベ春のチークと迷うとき

同じイエベ（イエローベース）でも、春と秋では得意な明るさと澄み方が違います。イエベ春はピーチやコーラルなど、明るく澄んだ色が目安です。イエベ秋はアプリコットやサーモンなど、少し落ち着いた色が目安とされます。

イエベ秋の人がコーラルを入れると、頬だけが明るく浮いて見えることがあります。手持ちのコーラルを生かしたいなら、上からオレンジベージュを薄く重ねて、明るさを落ち着かせてみましょう。

反対に、アプリコットでも重く感じ、コーラルのほうが顔が明るく見える人は、イエベ春に似合うメイクで紹介しているチークの色も比べてみてください。

よくある質問

イエベ秋はクリームチークを使ってもよいですか？

使えます。クリームは肌になじみやすい反面、つやが出やすいので、塗ったあとにフェイスパウダーを軽く重ねるとセミマットに近づきます。色はアプリコットかサーモンから選び、指で頬骨の外側に置いて、こめかみに向かってなじませてみてください。

色白のイエベ秋は、チークを何色にすればよいですか？

アプリコットやサーモンなど、明るめの色から試すのが目安です。肌が明るいと、テラコッタのような深い色は、頬だけが濃く見えることがあります。深い色を使いたいときは、ブラシに取る量を減らし、頬骨の外側に細く入れてみてください。

イエベ秋に赤いチークは似合いますか？

茶色を含んだ深い赤なら、似合いやすい傾向です。レンガ色やブラウンレッドのような色から試してみてください。鮮やかな赤や青みのある赤は頬だけが目立ちやすいので、使うならごく薄くのせてください。赤いチークの日は、リップをオレンジベージュやブラウンベージュにすると、顔全体が落ち着きます。

まとめ

イエベ秋のチークは、アプリコットとサーモンを中心に、黄みがあって落ち着いた色から選びます。頬骨の外側に薄く入れ、頬の中央に肌を残すと、深い色でも顔が重く見えません。まずはよく使うリップを塗り、その色に近いチークを頬骨の外側に1度だけ置くところから始めてみましょう。