骨格ウェーブに似合うボトムハイウエストとフレアの選び方
骨格ウェーブに似合うボトムスは、ハイウエストのフレアスカートや、足首が見えるテーパードパンツなど、ウエストの位置が高く見える形です。素材は、薄くやわらかいものがなじみます。ワイドパンツやロング丈をはくときの工夫も紹介します。

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骨格ウェーブに似合うボトムスは、ハイウエストと揺れる素材
骨格ウェーブは、重心が下寄りで、腰の位置が低めに見えやすいタイプです。ウエストの位置を高く見せて、裾に動きのあるボトムスを選ぶと、全身が軽やかにまとまります。迷ったら、次の5つを目安にしてみてください。
- ハイウエストのフレアスカート:ウエストから広がる形です。ひざ丈からひざ下丈が、合わせやすい長さです。
- プリーツスカート:ひだが細かく、薄く揺れる生地のものが合います。
- 足首が見えるテーパードパンツ:腰まわりに少しゆとりがあり、裾に向かって細くなる形です。
- やわらかい生地のワイドパンツ:落ち感のある生地で、ハイウエストのものを選びます。
- 素材:シフォン、ジョーゼット、薄手のウール、やわらかいデニムなど、軽くて動きのある生地が合います。
骨格ウェーブの下半身の特徴と、高めのウエストが合う理由
骨格診断の3タイプのうち、骨格ウェーブは、体が薄く、曲線的なタイプです。上半身が華奢なぶん、重心は下寄りで、腰の位置が低めに見えやすい傾向があります。ひざは丸みがあり、やや出やすいのも特徴です。
そのため、腰ではく股上の浅いパンツや、硬くて重い生地のボトムスは、下半身が重く見えやすくなります。ボトムスに当てはめると、次のようになります。
| 項目 | なじみやすい | 強く出やすい |
|---|---|---|
| ウエスト | 高めの位置で止まる形 | 腰ではく浅い股上 |
| 形 | フレア、プリーツ、テーパード | 腰から裾まで太くまっすぐな形 |
| 素材 | 薄く揺れる生地、やわらかい生地 | 厚くて硬い生地 |
これは傾向で、全員に当てはまる決まりではありません。骨格ウェーブ以外のタイプとの違いは、骨格診断の基礎知識で確かめられます。自分のタイプが分からない人は、無料診断で傾向を見てみてください。
スカートとパンツを種類別に選ぶ
骨格ウェーブは、スカートの選択肢が多いタイプです。パンツは、ウエストの高さと足首の見せ方で選びます。
スカートは、ウエストから広がる形を選ぶ
- フレアスカート:ウエストの位置が高めで、裾に向かって広がる形です。ひざ丈は軽やかに、ふくらはぎ丈は落ち着いた印象になります。
- プリーツスカート:ひだが細かく、薄い生地のものを選びます。ロング丈でも、歩くと揺れるので重く見えません。
- タイトスカート:やわらかい生地で、ひざ上からひざ丈を選びます。裾にフリルやスリットのあるものも合います。
- ギャザースカート・ティアードスカート:薄い生地で、ウエストまわりがすっきりしたものを選びます。トップスは短めにします。
パンツは、足首を見せる丈を選ぶ
- テーパードパンツ:ハイウエストで、くるぶしが見える丈が目安です。センタープレス入りは、仕事にも合います。
- デニム:やわらかく薄手の生地で、ハイウエストのスリムかテーパードを選びます。裾を1〜2回折って、足首を見せます。
- クロップドパンツ:ふくらはぎの下で終わる短め丈です。足首が出るので、足元が軽くなります。
ハイウエストが苦しいときは、境目の見せ方を変える
高めのウエストが合うと聞いても、長く座ると苦しい人もいます。その場合は、無理に高い位置ではく必要はありません。楽にはける自然な位置のボトムスを選び、次の方法で境目を高く見せてみましょう。
- トップスを短めにするか、裾を全部入れます。
- 細いベルトを足します。ボトムスと近い色にすると、ベルトだけが目立ちません。
- 短いネックレスや明るい色のトップスで、目線を上に集めます。
太いベルトで強く締めると、腰まわりだけが重く見えることがあります。ベルトは細め、色は控えめが目安です。ウエストの位置がしっくりこないときの直し方は、ウエスト位置が落ち着かない服の見直し方でも紹介しています。
試着室では、鏡で立ち姿を見る前に、一度椅子に座ってみるのがおすすめです。ウエストが食い込まないか、腰の後ろが浮かないかが分かります。立ち上がってウエストが自然な位置に戻れば、1日はいても楽なサイズです。
ワイドパンツは素材と裾の位置で調整する
ワイドパンツは、骨格ウェーブには重く見えやすい形とされます。それでも、生地と丈を選べば、軽くはけます。幅を細くする前に、素材と裾の位置を見直してみましょう。
まず素材です。厚くて硬い生地は、腰から裾まで同じ太さの筒のように見えます。とろみがあって歩くと揺れる生地なら、同じ幅でも軽い印象になります。反対に、薄すぎて脚にまとわりつくときは、少し厚みのある生地か、裏地付きのものと比べてみてください。
次に、裾の位置です。床に届く長さより、くるぶしが見える丈のほうが、足元が軽くなります。靴は、甲が見えるパンプスやバレエシューズ、ストラップ付きのサンダルが合います。
買い足すなら、落ち感のある生地のワイドパンツか、足首丈のワイドパンツが候補です。ハイウエストのものを選び、トップスの裾を入れてはいてみてください。
厚手のデニムやロング丈をはきたいときの工夫
骨格ウェーブが苦手に感じやすいのは、厚くて硬いデニム、腰ではく太いパンツ、足首まで隠れる重い生地のロングスカートです。下半身に重さが集まり、腰の位置が低く見えやすいためです。はきたいときは、次のように合わせてみてください。
- 厚手のストレートデニム:ハイウエストを選び、裾を折って足首を見せます。トップスは、短め丈か体に沿う薄手のニットにします。
- カーゴパンツ:やわらかい生地で、ポケットが薄いものを選びます。足元は、華奢なサンダルやヒールのある靴にします。
- ロングスカート:薄くて揺れる生地を選びます。トップスの裾を入れ、足首か甲が見える靴を合わせます。
- 足首まで隠れるマキシ丈:髪をまとめるか、明るい色のトップスを合わせて、上半身に目線を集めます。
ロングスカートが重く見えるときの直し方は、ロングスカートの広がる位置と靴の合わせ方に詳しくまとめています。
丈は、歩いたあとの裾で確かめる
揺れる生地のボトムスは、鏡の前で止まっているときと、歩いたときで丈の見え方が変わります。試着では数歩歩いて、裾がどこまで上がるか、足首がどのくらい見えるかを確かめてください。
- スカート:ひざ丈は、座ったときにひざがどこまで出るかも見ておきます。
- テーパードパンツ:座ると裾が上がります。靴下を見せるか、素足ではくかを決めておきます。
- ワイドパンツ:階段を上がるときに、裾を踏まない長さにします。
丈を直すと、裾幅や揺れ方まで変わることがあります。お店で裾を仮に折ってもらい、全身を鏡で見てから決めると安心です。合わせるトップスは、骨格ウェーブに似合うトップスを参考にしてください。
よくある質問
骨格ウェーブにロングスカートは似合いますか?
生地と形を選べば、似合います。薄くて揺れる生地の、ウエストから広がる形を選んでみてください。トップスは短めにするか裾を入れ、足首や甲が見える靴を合わせると、長い丈でも重く見えません。厚くて硬い生地のロング丈は、下半身が重く見えやすい傾向があります。
骨格ウェーブに似合うデニムはどんな形ですか?
ハイウエストで、やわらかい生地のスリムかテーパードが目安です。裾を折って足首を見せると、軽くはけます。太いストレートやワイドのデニムは、短め丈のトップスとヒールのある靴を合わせると、全身のバランスが整います。
骨格ウェーブで小柄な人は、どんなボトムスを選べばよいですか?
ひざ丈のフレアスカートや、くるぶし丈のテーパードパンツが選びやすい形です。ウエストの位置が高いものを選び、トップスの裾を入れると、腰の位置が高く見えます。ロング丈は、ひだの細かいプリーツなど縦の線が出るものを選んでみてください。
まとめ
骨格ウェーブのボトムスは、ハイウエストのフレアスカートや足首が見えるテーパードパンツなど、ウエストの位置が高く見える形から選びます。ワイドパンツは落ち感のある生地とくるぶし丈で、厚手のデニムは裾を折って足首を見せると、軽くはけます。まずは手持ちのボトムスにトップスの裾を入れて、腰の位置の見え方を鏡で確かめてみましょう。
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